Sotto la costante attenzione dei nostri istruttori, tutti professionisti certificati del settore, potrai metterti alla prova con un percorso dedicato al miglioramento delle tue abilità fisiche, tecniche e percettive. Ti aiuteremo a riscoprire il tuo potenziale, oltrepassare i tuoi limiti, e utilizzare le tue doti con consapevolezza e coscienziosità.

La lezione dura un’ora. La prima parte dedicata alla preparazione atletica. La seconda alla tecnica.

Nel giro di pochi mesi il praticante nota dei miglioramenti nel proprio fisico, compie con facilità sforzi che prima comportavano enorme fatica, è più sicuro di se stesso. Attività consigliata per chi vuole aumentare la velocità muscolare e la prontezza di riflessi attraverso un allenamento fisico noto a tutti per la sua efficacia e che consiste nella corsa, corda, flessioni, addominali, circuiti, sacco, ecc.

Mettiti alla prova, sentiti vivo, sii vivo!